サポーターは健康を維持するためと得るためで分けよう

現代人の多くは仕事でどうしてもパソコンを使用する時間が長くなってしまい、自分でも気づかないうちにパソコン画面に近づきすぎている人が多くいます。パソコン画面を凝視するあまり、姿勢はどうしても猫背になってしまい、背中が丸まってしまうことによって首と肩、そして肩甲骨辺りに大きな負担がかかります。結果的に血流が悪くなって、首の痛みや肩こり、ひいては背中全体から腰まで痛むといったことがしばしばです。さらに長時間座っていると姿勢を保つのに疲れてくることから、次第に背中が丸まってきます。

いずれにしても首から背中全体にかけて相当な負担をかけることになりますので、猫背がひどくなると内臓にも悪影響を及ぼすことも多く、健康を維持するためには猫背の矯正は不可欠です。背中を真っすぐにしてくれるサポーターは、今の健康を維持してくれるとあってちょっと背中が曲がっているかもと思ったときに最適です。すでに猫背になってしまっている人も背中を真っすぐに保つサポーターで健康を得ることにつながりますので、できるだけ毎日使用するのがよいでしょう。昔は着物を着ていた女性が着物姿で家事をするのに邪魔にならないようにおこなったたすき掛けの要領になっているサポーターが、健康維持と健康回復のどちらにも適した猫背にならない姿勢にしてくれます。

サポーターをすることで背中が丸くならず、逆に全体が動かしやすくなるというメリットも生まれることから、現代人には必須のアイテムと言えそうです。

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