サポーターを上手に使おう

慢性的に腰の痛み、膝や足首などの関節痛に悩まされている人は結構多いものです。病院を受診しても結局は湿布薬を処方されて終わりという事も多く、特に体を動かす職業の方などは何の解決にもならないという結果となってしまう場合もあります。また、湿布薬は痛みに確かに効くのですが、効果は数時間で切れてしまうので、何度も貼りなおす、塗りなおすといった作業も必要となってしまいますし、職種によってはその匂いも気になる所でしょう。こうした慢性的な腰や膝などの関節の痛みに悩まされている方の大きな味方となるのがサポーターです。

スポーツをする方であれば一般的で日常で使用している方も多いですが、これは何もアスリートの為だけの物ではありません。アスリートの方にとって大事な事はもちろんなのですが、サポーターはむしろ家事や仕事など、日常的な場面で痛みに悩まされている方にとって重宝する場面が多いです。慢性的な関節の悩みを抱えるという事は、その部分を日常的に酷使しているという事です。それが腰であれ足関節や肘、手首であれ相応の負担がかかっているという事です。

そこで心強いのがサポーターなのです。これは関節などにかかる負担を軽減するテーピングのような役目をするので、付けているだけでその部分の負担を軽減する事ができ出来るのです。負担が減るという事はそれだけ痛みの原因も減るという事になりますし、サポーターは同じ効果が期待されるテーピングと違い、着脱が楽というメリットもあります。

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